EGF란? EGF의 효과와 피부 재생에 도움이 되는 방법 7가지

피부 재생을 도와주는 맛사지

EGF란?

EGF는 "표피성장인자"라고 불리며, 우리 몸속에 원래 존재하는 단백질입니다. 1986년 노벨 생리의학상을 받은 이 물질은, 세포의 성장과 분화를 자극하여 피부 재생을 도와주는 역할을 해요.

쉽게 말해, EGF는 손상된 피부에 “새살 돋아라~” 신호를 보내는 역할을 합니다. 그래서 상처 회복, 주름 개선, 피부 탄력 강화 등에 매우 효과적이에요.

EGF의 피부 재생 효과

EGF는 특히 노화된 피부나 손상된 피부에 탁월한 효과를 보입니다.

1. 상처 치유 촉진

EGF는 피부 세포의 증식을 촉진해 피부 상처 회복 속도를 높입니다. 레이저 시술 후, 흉터 치료 등에도 많이 사용돼요.

2. 주름 개선 & 탄력 증가

콜라겐 생성을 유도하고, 진피층의 재생을 도와 피부를 탱탱하게 만들어줍니다.

3. 미백 효과

피부 턴오버를 촉진해 멜라닌 색소 배출을 도와주며, 맑고 깨끗한 피부톤 유지에 기여합니다.

4. 피부 장벽 강화

세포 재생이 활발해지면서 피부 보호막도 탄탄해져, 외부 자극에 더 강한 피부로 개선됩니다.

피부 재생에 도움 되는 방법  7가지

1. 재생 성분이 포함된 스킨케어 사용

• EGF: 세포 재생 촉진
• 센텔라아시아티카(병풀): 상처 치유, 진정
• 레티놀/비타민A: 피부 턴오버 촉진, 주름 개선
• 나이아신아마이드: 장벽 강화 + 미백
• 펩타이드: 탄력 & 주름 개선

📌 Tip: 민감성 피부는 농도가 너무 높은 제품보다는 순한 제형부터 시작하세요.

2. 물리적/화학적 각질 제거

• PHA, AHA, BHA 등의 화학적 필링 성분은 묵은 각질 제거 + 재생 촉진
• 주 1~2회 관리로 피부 턴오버 주기를 정상화

📌 Tip: 너무 자주 하면 오히려 피부 장벽이 무너질 수 있어요. 적절한 주기 유지가 핵심!

3. 레이저 & 메디컬 스킨케어

• 프락셔널 레이저, LDM, MTS (더마롤러) 등
• 피부에 미세한 상처를 주고 회복하는 과정에서 콜라겐 재생 활성화

📌 시술 후엔 EGF, 병풀, 판테놀 등 재생 성분으로 진정 케어 필수!

4. 충분한 수분 공급

• 건조한 피부는 재생력이 급격히 떨어져요
• 히알루론산, 판테놀, 세라마이드 등 보습 성분 사용

📌 수분이 부족하면 세포 재생보다 염증 방어에 에너지를 더 씁니다.

5. 수면 & 휴식

• 밤 10시~2시 사이가 피부 재생의 황금 시간대
• 수면 부족은 피부 노화 + 재생 저하의 주범

6. 항산화 & 영양 섭취

• 비타민C, E, 아연, 콜라겐, 오메가3 등 피부 재생을 돕는 영양소
• 항산화 식품: 블루베리, 브로콜리, 녹차, 토마토

7. 자외선 차단은 필수!

• 자외선은 피부 재생의 가장 큰 방해 요소
• 재생 제품 사용 중일 땐 자외선에 특히 민감하므로 SPF 30 이상 꼭 사용

피부 재생은 EGF 같은 성분 + 생활습관 + 외부 자극 최소화의 3박자가 맞아야 효과가 있어요.