2024 해수욕장 개장 일과 이용 시 건강 주의 사항

개장 준비 된 해수욕장

2024 해수욕장 개장 일

 

강원도

속초 해수욕장	7월 8일
강릉 경포대 해수욕장	7월 8일

 

 

부산

해운대 해수욕장	6월 1일
광안리 해수욕장	6월 1일
송정 해수욕장	6월 1일

 

 

충청도

대천 해수욕장	7월 1일
만리포 해수욕장	7월 2일
무창포 해수욕장	7월 7일

 

 

경기/ 인천

대부도 방아머리 해수욕장	7월 1일
을왕리 해수욕장	7월 1일
석모도 해수욕장	7월 1일
서포리 해수욕장	7월 7일
장경리 해수욕장	7월 7일

 

 

전라북도

선유도 해수욕장	7월 7일
구시포 해수욕장	7월 7일
동호 해수욕장	7월 7일
변산 해수욕장	7월 7일
격포 해수욕장	7월 7일
고사포 해수욕장	7월 7일
모항 해수욕장	7월 7일
위도 해수욕장	7월 7일

 

 

제주도

협재 해수욕장

6월 24일

 

 

해수욕장 이용 시 건강 주의 사항

해수욕장

 

1. 자외선 차단

선크림 사용:

SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용하고, 2시간마다 또는 물놀이 후 다시 발라주세요.

보호복 착용:

모자, 선글라스, 긴 소매 옷을 착용해 자외선을 차단하세요.

 

2. 수분 보충

충분한 물 섭취: 

물놀이 중에는 땀과 체액 손실이 많아지므로 물을 자주 마셔 탈수를 예방하는 것이 중요합니다.

알코올과 카페인 섭취 중이기:

알코올과 카페인은 이뇨 작용을 해 탈수를 촉진할 수 있으므로 개인의 체질에 맞게 조절 하시길 바랍니다.

 

3. 해파리 주의

해파리 출몰 여부 확인:

지역 해수욕장 안전센터나 안내판을 통해 해파리 출몰 여부 정보를 꼭 확인 하세요.

해파리에 쏘였을 때:

해파리에 쏘인 부위를 바닷물로 씻고 얼음찜질을 한 후 병원에 가는 걸 권장합니다.

 

4.수영 안전:

수영 구역 준수:

안전 구역 내에서만 수영하고, 구명조끼를 착용하고 어린이는 어른과 꼭 동반하세요.

물놀이 전 준비 운동:

근육 경련을 예방하기 위해 가벼운 스트레칭과 준비운동을 하여 경련과 심정지 예방하시길 바랍니다.

 

5. 위생 관리:

개인용품 사용:

타올, 물병 등 개인용품을 다른 사람과 공유하지 않아 질병 예방에 최선을 다하세요.

해수욕 후 샤워:

바닷물과 모래를 깨끗이 씻어내어 피부질환을 예방하고 특히 얼굴에는 폼 클렌징을 사용하여 이중 세안하여 자외선 차단제를 깨끗히 씻어 주세요.

 

6. 식중독 예방:

음식 보관:

해변에서 음식을 섭취할 경우, 상하지 않도록 아이스박스 등을 이용해 신선하게 보관 후 섭취하시길 바랍니다.

손 씻기:

식사 전후에는 손을 깨끗이 씻어 세균 감염을 예방하여 건강한 물놀이 하시길 바랍니다.